そらとことりと森のうた

森で暮らそう。全ての束縛から解放されて。今だけを生きよう。

About me

本当の自由、本当の心地よさとは何か。それを追求したら、一番大切なものは食と性にありました。そこに気付くと、みんなが思い悩んで患っていることなど、まるでお伽話のよう。
もっと自由になろう。
もっと心地よく生きよう。

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Posted by ヨーコ on

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ジュースマシン

Posted by ヨーコ on   0 comments

ローレシピにすんごい強力アイテムゲット~!!
それはね、スズキジュースマシン




昨日はこれでトマトソースを作ってサラダを食べました。
トマトソースの材料は、トマト、玉ねぎ、大根、バジル、フレッシュデーツ、にんにく、パセリ。
今日はスパイスを入れて、カレー風味にしちゃおうかな~。

この動画は電動式のものですが、私のは手動式。
高速回転のミキサーやフープロみたいに熱を持つことなく潰してくれます。
刃で切り刻んでいるのではなく、潰しているので、噛み砕いたのと同じ状態なのですネ。
普通のフープロやジューサー、ミキサーみたいに栄養を損ねることなく作れます。
これ便利だわ~。

大根だって、おろしに近い感じにできますよ!
もちろんダーリンがすり下ろした大根には敵いませんが。( ゚,_・・゚)ブブブッ


バナナ&ビワスムージー


そして、今朝は冷凍バナナとビワのスムージーを作りました。

島バナナ4本 スラシスして冷凍したもの
ビワ3個 皮と種を取り除いたもの
冷凍ミックスベリー トッピング

とろ~っとして美味しい!
これからの季節はアイスクリーム作りにも役立ちそう。

フードプロセッサーやミキサーは容器がポリカーボネートだったり、なんといっても電動なのが気に入らない。
まさか、手動でこんなスグレモノのジューサーがあったなんて♪
しかも、コレ、洗うのが簡単で、後片付けもラクチン。

超お気に入り!
当分これで楽しめそう~。
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